-Trouvez un fond sympathique.
Avec l'outil texte, écrivrez votre texte.
-Diminuez l'opacité de fond de votre calque texte à 0%.
Votre texte devrait disparaître.
-Ouvrez les options de fusions du calque texte.
-Ajoutez un contour blanc, de taille 2 pixels, centré.
-Voici ce que vous obtenez.
Votre texte est à nouveau lisible, et creux.
-Ajoutez une lueur externe de couleur blanche.
Laissez les autres paramètres par défaut.
-Ajoutez maintenant une lueur interne de couleur blanche.
Et voilà ce que vous obtenez, un texte creux, lumineux.
source: http://www.teknopole.com/tuto/v3/tutorial.php?id_tuto=2